Фолликулостимулирующий гормон — это гормон, способствующий развитию и созреванию фолликулов, референсное значение которого меняется в зависимости от менструального цикла. Обычно на третий день менструации анализ крови показывает низкое значение этого гормона, поэтому необходимо принимать препараты для его регуляции; слишком низкий уровень гормона не будет способствовать развитию фолликулов и подготовке к беременности. В период приема лекарств следует обратить внимание на настрой, не допускать чрезмерных нагрузок, и обычно в рацион можно включить немного черной фасоли, красной фасоли, богатых витамином Е продуктов, чтобы поддержать яичники, улучшить функцию яичников.