Тайцзицюань обладает функциями и эффектами гармонизации ци и крови, уравновешивания инь и ян, прочистки меридианов и каналов. Тайцзицюань — один из традиционных методов оздоровления в Китае, вид спорта, созданный в соответствии с принципами инь и ян, который достигает цели гармонизации ци и крови, уравновешивания инь и ян, углубления меридианов и коллатералей, направляя ци через волю. Занимаясь тайцзицюань, можно укрепить сердце, отрегулировать дыхание, наполнить ци, кровь и меридианы, чтобы сделать вены и каналы свободными, стимулировать обмен веществ и достичь эффекта поддержания здоровья. Несмотря на многочисленные преимущества занятий тайцзицюань, заниматься следует умеренно, в соответствии с собственным состоянием, а пациентам с заболеваниями коленных суставов не рекомендуется длительное время выполнять упражнения. При необходимости рекомендуется обратиться в обычную больницу для консультации и лечения под руководством профессиональных врачей.