Сидение на корточках в туалете в течение длительного времени вредно по следующим пунктам: 1, может вызвать анально-кишечные заболевания, в результате чего дефекаторы сидят на корточках еще дольше. Длительная поза дефекации может вызвать анальный застой, легко индуцированный геморрой, проктит, анальная трещина и т.д.; 2, вызвать дисфункцию желудочно-кишечного тракта, в результате чего потеря аппетита, растяжение живота, анальный выхлоп; 3, образование фекальных язв, серьезные может привести к перфорации; 4, рак толстой кишки: канцерогенные вещества не могут быть выпущены в течение длительного времени, чтобы вызвать рак; 5, индуцированные сердечно-сосудистые заболевания: такие, как приседание туалета в течение длительного времени может также привести к гипоксии мозга, кровоизлияние в мозг или даже инсульту. Сидение на унитазе в течение длительного времени также вызовет преходящий дефицит мозгового кровоснабжения в головном мозге, а при вставании легко возникают обмороки и падения, особенно у тех, кто был болен и слаб в течение длительного времени, и более склонны к несчастным случаям при вставании; 6, влияет на сексуальную функцию и приводит к дисменорее у женщин: закрытое пространство образуется между телом и токсичными веществами при сидении на унитазе, что приведет к различным воспалительным заболеваниям в долгосрочной перспективе, таким как анусит, хронический вагинит и даже рак шейки матки; 7, влияет на мозг. Функция: вредные вещества попадают в центральную систему, в серьезных случаях могут привести к потере памяти, рассеянности, замедленному мышлению; слишком долгое сидение на корточках легко приводит к тому, что кровь течет вниз, что приводит к недостаточному кровоснабжению мозга. Нормальные люди, сидящие на корточках в течение длительного времени, внезапно встают, появляется головокружение, отек мозга, кровообращение блокируется, в течение длительного времени клетки не получают достаточного количества кислорода, как только кровоток восстановится, появится онемение части нервов, у некоторых людей, как правило, появляется онемение ног. Слишком долгое сидение на корточках очень вредно, рекомендуется сидеть на корточках не более десяти минут в день и выработать привычку регулярно очищать кишечник каждый день.