Манго и банан можно есть одновременно без побочных реакций, но будьте осторожны и ешьте в меру. Манго содержит много воды, каротина и других питательных веществ, на 100 г манго приходится 90,6 г воды, 897,0 мг каротина. Банан содержит белок, углеводы, калий и другие питательные вещества, в 100 граммах банана содержится 1,4 г белка, 22,0 г углеводов, 256 мг калия. Манго и банан можно употреблять вместе, особого конфликта между питательными веществами между ними нет, и они более полно восполняют потребности организма в питательных веществах. Людям с аллергией на манго и бананы следует избегать их употребления, диабетикам — есть манго и бананы с осторожностью, а остальным людям рекомендуется есть манго и бананы умеренно, чтобы не переусердствовать и не вызвать дискомфорт.