Под периодом тетки обычно подразумевается менструальный период, в менструальный период рекомендуется есть меньше или стараться не есть мороженое, так как оно может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт или повлиять на менструацию.
1. менструальный период у женщин — это особый период, сопротивление менструации ослаблено, также ослаблена функция желудочно-кишечного тракта, мороженое относится к холодным напиткам, употребление мороженого во время менструации может стимулировать работу желудка и кишечника, вызывать боли в животе, диарею, тошноту, потерю аппетита и другие симптомы желудочно-кишечного дискомфорта.
Употребление холодных напитков во время менструации также влияет на выделение менструальной крови, что приводит к менструальному кровотечению, вызывая дисменорею или уменьшение количества менструального потока, менструальное кровотечение и другие симптомы.
Обычно женщинам не рекомендуется есть мороженое во время менструации, а если очень хочется, то можно съесть небольшое количество, не слишком много. Во время менструации рекомендуется дополнить свой рацион высококачественными белками и соответствующим количеством свежих фруктов и овощей, а также сократить или избегать употребления холодных напитков и острых блюд.