Первая менструация в возрасте 11 лет является нормальным явлением и свидетельствует о том, что матка созрела и способна к зачатию. Клинические данные показывают, что женщины, у которых первая менструация наступает рано, в среднем короче, чем женщины, у которых первая менструация наступает позже. Это не значит, что женщины после менструации не будут развиваться в высоту, но пространство для развития будет ограничено, а женщины после менструации развиваются в высоту в пределах 7 см, поэтому если у вас начались месячные, просто относитесь к ним нормально, не переохлаждайтесь и не делайте сильных физических упражнений во время менструации.