Дети старше одного года могут есть яичный белок, но не сразу съедать яичный белок, а небольшое количество постепенно увеличивать, так как яичный белок в яичном белке, чем яичный желток, легко вызывает аллергию, сначала добавьте желток, а затем добавьте яичный белок. Прикорм ребенку вводится с 4-8 месяцев, не позднее этого срока, этот период времени также называют периодом окна. Детям, находящимся на грудном вскармливании, прикорм можно вводить примерно с 6 месяцев, начиная с рисовой муки в небольших количествах и постепенно увеличивая их, затем добавлять яичные желтки, желтки можно употреблять после адаптации к яичному белку, давать ему приготовленный на пару яичный пирог, каждый раз съедая 1/4 или 1/5, и постепенно увеличивать количество.