Женщины могут принимать таблетки с коллагеном в период менструации. Коллагеновые таблетки обладают эффектом красоты, уменьшения морщин на коже, повышения ее эластичности и укрепления иммунитета организма. Во время менструации из-за оттока менструальной крови женщины также теряют часть коллагена, поэтому в зависимости от состояния организма можно принимать соответствующие коллагеновые таблетки, которые не вызовут негативной стимуляции оттока менструальной крови. В менструальный период следует также правильно питаться мясом, рыбой, креветками, зелеными овощами, чтобы способствовать общему питанию организма. Менструация — это нормальный физиологический цикл для женщин детородного возраста, который обусловлен отслойкой слизистой оболочки матки в результате снижения уровня эстрогена и прогестерона, выделяемых яичниками. Только при нормальной менструации и нормальной овуляции яичников женщина может зачать и выносить ребенка, а также поддерживать эндокринный баланс организма.