Люди, которые не потеют при физических нагрузках, считаются обладателями холодного тела. В норме кожа человека выделяет пот после физических упражнений. Однако если человек с холодным телосложением выполняет те же упражнения, что и другие, или находится в более жаркой среде, он не потеет или потеет мало. Это, как правило, связано с недостатком ян ци в теле холодного телосложения, дефицитом холода внутри тела, неспособностью к транспирационной газификации тела за счет воды. Более серьезный холод тела, помимо занятий спортом, не любит потеть, но также сопровождается бледностью, боязнью холода и ветра, психической депрессией, холодными руками и ногами, рыхлым стулом, жирным языком и т.д., если женщина, то также будет проявляться в менструальный период тромбами, холодными конечностями, холодом, менструальными судорогами и другими проявлениями. Если при выполнении упражнений не нравится пот, и они сопровождаются другими симптомами дискомфорта, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, под руководством врача с помощью традиционной китайской медицины, диетических рекомендаций под руководством врача, чтобы урегулировать.