Наиболее распространенной причиной боли в левом ребре является ушиб мягких тканей грудной стенки в левом квадранте грудной клетки. Наиболее распространенной причиной является внешнее воздействие на левую грудную стенку или хроническое напряжение левой стороны грудной стенки, часто из-за сна в неправильной позе, а длительное давление на левую грудную стенку в положении лежа на боку может вызвать ушиб грудной стенки, который проявляется в виде боли в области левого ребра. Первым шагом в лечении является коррекция позы во время сна и избегание длительной ходьбы или скручивания и чтения, которые могут усугубить нагрузку на межреберные мышцы. Во-вторых, для снятия боли и мышечного спазма можно использовать обычные нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты.