Мы знаем, что психические заболевания можно разделить на множество категорий, таких как расстройства настроения (биполярное расстройство, депрессия), шизофрения, обсессивно-компульсивное расстройство, социальная фобия, тревожные расстройства и т.д. Поскольку причины многих психических заболеваний неизвестны, причем возможны как биогенетические, так и психосоциальные причины, лечение психических заболеваний в большинстве случаев может быть только симптоматическим. Многие пациенты психиатрических клиник вынуждены принимать лекарства длительно или даже пожизненно. Когда многие пациенты слышат, что им придется принимать лекарства в течение длительного времени или даже до конца жизни, им приходит в голову мысль: «А не закончилась ли моя жизнь? Я боюсь, что никогда в жизни не буду счастлива». Действительно ли это так? Я часто говорю своим пациентам или членам их семей, что самая важная цель в жизни — быть счастливым. После того, как я долгое время говорил об этом, мне отвечали, что часто, как бы мы ни старались, мы просто не можем изменить внешнюю реальность. Как мы можем быть счастливы таким образом? На самом деле, я не думаю, что мы не можем быть счастливы только потому, что не можем изменить внешние вещи. Даже если внешнее положение вещей нельзя изменить, если изменить свое восприятие, можно почувствовать себя совсем по-другому, столкнувшись с теми же вещами. Для многих людей с психическими заболеваниями лекарства часто являются внешней реальностью, которую нельзя изменить, они думают: «Разве моя жизнь не кончена? Я боюсь, что никогда в жизни не буду счастлива». Это восприятие, которое необходимо изменить. Если бы я спросил вас: «Вы довольны тем, что едите до конца жизни? Вы будете озадачены. На самом деле, пока побочные эффекты лекарства терпимы, мы можем думать о нем как о еде. Мы знаем, что еда помогает нам, как и лекарства! Кто не рожден для того, чтобы зависеть от чего-то, чтобы жить. Нам всем нужен воздух, солнечный свет и, возможно, немного цветов. Если подумать, даже если вы принимаете лекарства, это не значит, что жизнь не дает вам право жить счастливо и со вкусом. Часто бывает так, что счастью должен способствовать внешний мир, но, оглядываясь назад, можно сказать, что те времена, когда мы по-настоящему счастливы в жизни, часто случаются не потому, что мы самые богатые или самые процветающие, а скорее потому, что мы больше всех готовы отдать за что-то, больше всех хотим или даже больше всех измучились в своей жизни. Таким образом, чаще всего счастье — это психическая способность, которая позволяет человеку преобразовывать внешние обстоятельства во внутреннюю ценность и удовольствие. Такая способность не имеет квалификаций и лицензий, но она не менее важна, чем профессиональная компетентность в работе!