Синяк, возникающий после локального ушиба, обычно проявляется через 24 часа после травмы, и его можно лечить китайской мазью местного действия, которая уменьшает отек и боль и активизирует кровообращение. Если возможно, вы можете обратиться в больницу для прохождения физиотерапии, например, инфракрасной терапии, микроволновой терапии или терапии ультракороткими волнами, все они могут улучшить местное кровообращение и ускорить рассасывание местного синяка. Если синяк находится глубже и глубже в мышце, инфракрасный свет не очень эффективен, но в целом инфракрасный свет действует в основном на эпидермис, а микроволновая или ультракоротковолновая терапия более эффективна. Если синяк находится на лице, постарайтесь не принимать лекарства и не применять масло от синяков, так как эти лекарства в большей или меньшей степени раздражают кожу, а масло летуче и может раздражать глаза. Традиционный метод катания яйца — это тоже своего рода горячий компресс. Все вышеперечисленные методы являются внешними, а внутренние методы можно принимать внутрь, чтобы уменьшить отек и боль, активизировать кровообращение и разогнать застой крови, например, китайские травяные лекарства или патентованные китайские лекарства, такие как таблетки Женьшень Сан Ци, капсулы Дан Ци и т.д. Можно также пить воду с порошком Тянь Ци, все они обладают вышеперечисленными эффектами.