Лучшее время для дачи кальциевых добавок четырехлетним детям в основном рекомендуется утро и вечер весной и летом, когда даются кальциевые добавки. Это связано с тем, что в эти два сезона температура воздуха становится теплее, дети проводят больше времени на открытом воздухе, а солнце непосредственно преобразует их кожу в витамин D, который лучше всего усваивается при приеме кальциевых добавок. В дополнение к лекарственным кальциевым добавкам важно давать больше продуктов, богатых кальцием, таких как креветки, молоко, яйца и соевые продукты — все они богаты кальцием. Если у вашего четырехлетнего ребенка наблюдаются изменения скелета из-за рахита, сочетайте это с физическими упражнениями, такими как расширение грудной клетки.