Тригеминальная невралгия известна как «первая в мире боль», она возникает в области распространения тройничного нерва на лице пациента и сопровождается сильной болью, такими симптомами, как молния, порезы, ожоги, как интенсивная боль, заставляющая пациента страдать, и даже прием пищи, чистка зубов или дуновение ветерка приводят к пароксизмальной боли, поэтому пациенты часто не решаются вытирать лицо, есть, и даже слюну не решаются глотать. не осмеливаются глотать. После нескольких лет страданий от невралгии тройничного нерва все люди, которые раньше были яркими и энергичными, становятся худыми и психически неустойчивыми, что серьезно влияет на нормальную жизнь и работу пациентов. Как же больным невралгией тройничного нерва предотвратить приступы боли в своей жизни? 1, регулярное питание, рекомендуется выбирать мягкую, легко пережевываемую пищу, обычно следует употреблять больше богатой витаминами пищи, не есть жареную пищу, не употреблять стимулирующую, слишком кислую и слишком сладкую пищу, а также холодную, перегретую пищу и т.д.; питание должно быть питательным, чтобы свет был подходящим. 2, воздержитесь от табака и алкоголя, так как курение и прием алкоголя могут привести к расширению сосудов, что может сжать корешок нерва и вызвать сильные болевые приступы и усугубить симптомы невралгии тройничного нерва. 3, щадящие действия: прием пищи, полоскание горла, разговор, чистка зубов, умывание лица должны быть щадящими. Чтобы не запустить «триггерную точку» и не вызвать невралгию тройничного нерва. 4, уделять внимание теплу лица, избегать локального замерзания, увлажнения, не использовать слишком холодную или слишком горячую воду для умывания лица; обычно следует сохранять эмоциональную стабильность, не быть возбужденным, не утомляться поздно вечером, поддерживать достаточный сон. 5, поддерживайте в помещении спокойную обстановку, свежий воздух. В то же время спальня не подвергается атакам ветра и холода. Соответствующее участие в спорте, физические упражнения, физическая подготовка. 6, уделять внимание гигиене, обращать внимание на вирусы и бактерии, которые после заражения будут вызывать неблагоприятную стимуляцию нервов, тем самым провоцируя невралгию тройничного нерва, поэтому больные невралгией тройничного нерва должны уделять внимание гигиене, чтобы предотвратить инфекции полости рта, носа и лица.