У некоторых людей после употребления высокобелковой и высокожировой пищи возникает тошнота, вздутие живота, отсутствие желания есть и пить, а также ощущение жирности. Чтобы устранить эти нежелательные симптомы, можно выпить немного чая, например, черный, зеленый, ячменный и т.д. Черный и зеленый чай содержат кофеин, который может стимулировать желудок выделять желудочный сок и пепсин, способствуя тем самым расщеплению пищи. Кроме того, кофеин, содержащийся в самом чае, способен расщеплять жиры, поэтому, употребляя чай, можно похудеть. Ячменный чай богат питательными веществами, богат витаминами группы В, витамины группы В помогают организму лечить несварение желудка и поддерживать нормальный обмен веществ. Вы также можете употреблять некоторые фрукты и напитки из фруктов, например, боярышник, яблочную или боярышниковую воду, лимонную воду и т.д. Фрукты богаты фруктовыми кислотами, которые помогают пищеварению, а фрукты сладкие и кислые, регулируют вкус и снимают жирность. Для тех, кто часто бывает малоактивным, можно после еды прогуляться, чтобы помочь пищеварению и снять жирность. Вы также можете применять некоторые лекарства для устранения пищи и растворения пищи, такие как пилюля Баохэ, пилюля Ховэня, пилюля Кайян Цзянюань, которые помогают пищеварению и устранению пищи, и в то же время обладают функцией укрепления желудка и гармонизации желудка.