Все мы знаем, что в зимнее солнцестояние нужно тонизироваться, но при этом следует обращать внимание и на личную конституцию, особенно в зимнее время, на плоские тоники и тоники на основе, в дополнение к теплым тоникам, зимой, чтобы организм хорошо, следующей весной, лучше работал. Тогда в день зимнего солнцестояния больные ишемической болезнью сердца едят то, что больше всего тонизирует? Ниже приводится подробное объяснение. Для зимнего солнцестояния подходит множество дополнительных продуктов питания, которые можно условно разделить на три категории: плоские дополнительные, теплые тонизирующие, тонизирующие. Вообще говоря, теплый тоник подходит для использования горячей пищи, используемой при дефиците газа; тоник подходит для использования холодной пищи, используемой при дефиците крови; без дефицита газа, дефицита крови подходит для использования плоской пищи, называемой плоским тоником. Питательные продукты: свинина, печень, почки, легкие, яйца, курица, утка, тофу, сельдерей, редис, корица, грибы, мед, пчелиное молоко. Питательные: черепаха, карась, тамаринд, ламинария, медуза, груши, апельсины, яблоки, бананы, лилии, семена кунжута, бобы мунг, бобы адзуки, горох, цветная капуста, серебряные уши, птичьи гнезда и т.д. Теплые тоники: баранина, говядина и субпродукты из них, мясо собаки, петуха, гуся, морской огурец, кальмар, оленина, джуджуб, грецкий орех, чечевица, картофель и таро, лук, чеснок, лук-порей, имбирь, бобы фава, пшеничная мука, алкоголь и др. Выбор зимнего тонизирующего времени зависит от конкретного человека. Страдающим хроническими заболеваниями и относящимся к янскому дефициту конституции людям необходимо длительное время принимать добавки, можно начинать с начала зимы до весны; общим и не нуждающимся в добавках конституциям людей, можно в течение трех дней сосредоточиться на добавках. Поэтому в народе издавна говорят: «Летом залей три вольта, зимой залей три девятки». Что касается того, что и как восполнять, то лучше всего проконсультироваться с врачом.