Пшенная каша обычно не рекомендуется беременным женщинам с высоким уровнем сахара в крови. Беременным женщинам с высоким уровнем сахара в крови обычно не рекомендуется употреблять пшенную кашу, поскольку пшенная каша имеет гликемический индекс 61,5, относясь к продуктам со средним гликемическим индексом. Пшенная каша — легкоусвояемый продукт, обычно мягкий и липкий, что может легко привести к быстрому повышению уровня глюкозы в крови при гестационном диабете. Поэтому беременным женщинам с плохим гликемическим контролем обычно не рекомендуется есть пшенную кашу. Беременные женщины с хорошим контролем уровня сахара в крови могут есть пшенную кашу в умеренных количествах. В повседневной жизни пациентки с гестационным диабетом должны придерживаться комплексного и сбалансированного питания, выбирать диету с низким содержанием соли, жира и сахара, избегать жареной пищи, поддерживать здоровый вес тела, умеренно заниматься аэробными упражнениями, что может помочь пациенткам контролировать уровень сахара в крови. Если уровень глюкозы в крови по-прежнему плохо контролируется только диетой и физическими упражнениями, по назначению врача можно вводить инсулин. Пациенты должны регулярно проверять уровень глюкозы в крови, обращать внимание на рост и развитие плода и обращаться к врачу, если почувствуют недомогание.