При операции по поводу повреждения вертлужной впадины следует обратить внимание на защиту тазобедренного сустава, а также на соответствующие функциональные тренировки под руководством врача.
Пациенты с повреждением вертлужной впадины могут предотвратить спайки в тазобедренном суставе, атрофию мышц бедра и тромбоз глубоких вен нижней конечности с помощью реабилитационных тренировок после операции.
В процессе реабилитации пациенты должны обращать внимание на то, что они не могут скрещивать ноги или глубоко приседать, поэтому сначала рекомендуется практиковать такие упражнения, как подъем прямых ног или подъем на стременах на кровати. После того как пациент сможет переносить вес на землю, он может практиковать такие упражнения, как медленная ходьба по ровной дороге, избегая подъемов и спусков по лестнице и резких движений в тазобедренных суставах. Активно контролируйте вес, чтобы не перегружать тазобедренный сустав.
Упражнение «воздушное педалирование» заключается в том, что пациент принимает положение лежа, поднимает двусторонние нижние конечности и поочередно совершает движения педалями. Кроме того, для уменьшения локальной боли и отека можно использовать физиотерапию, горячие компрессы и т.д.
Во время реабилитационных тренировок пациенты должны прилагать усилия медленно, не применять насилие во избежание несчастных случаев. Упражнения должны выполняться под руководством врача, чтобы избежать физических травм, вызванных неправильными самостоятельными занятиями.