Что пить, чтобы наиболее эффективно снизить уровень сахара в крови

Наиболее эффективным способом снижения уровня сахара в крови является прием гипогликемических препаратов или инсулина под руководством эндокринолога. Питьевые напитки, полезные продукты, чай и т. д., как правило, не обладают эффектом снижения сахара в крови. В повседневной жизни, чтобы снизить уровень сахара в крови, необходимо контролировать массу тела, правильно заниматься физическими упражнениями, стараться контролировать потребление высококалорийной пищи, по возможности не пить напитки с сахаром; не рекомендуется есть сладости, жареную пищу и т.д.. Рекомендуется правильно употреблять больше свежих овощей и фруктов с низким гликемическим индексом. Пациентам с сахарным диабетом рекомендуется под руководством врача принимать глюкозопонижающие препараты, такие как метформин и акарбоза. Если эффект от снижения сахара не очень хороший, можно по совету врача вводить инсулин. Людям с высоким уровнем сахара в крови рекомендуется следовать указаниям врача по лечению.