Растяжение сухожилий также известно как растяжение сухожилий, о том, что это — растяжение мышц или растяжение сухожилий, можно судить по месту повреждения, времени восстановления, методам лечения и так далее. 1. Разные части: Растяжение мышц проявляется разрывом мышечных волокон и внезапным появлением боли в мышце. Растяжение сухожилий — это участок соединения мышц и костей, часто сочетается с нейрососудистыми или костно-суставными повреждениями, локализуется постоянной или рецидивирующей болью. 2. время восстановления: сухожилия снабжает меньшее количество кровеносных сосудов, и при их повреждении восстановление происходит медленнее, чем при растяжении мышц. 3. лечение: мышечные растяжения требуют постоянных холодных компрессов и относительного торможения без фиксации гипсом или скобой, в то время как сухожильные растяжения должны быть зафиксированы скобой или гипсом. Если у вас растяжение мышц или сухожилий, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, пройти обследование и под руководством врача пройти стандартное лечение.