После закрытия эпифиза рост с помощью китайской медицины невозможен, и обычно рекомендуется добиваться визуального увеличения роста с помощью коррекции осанки.
Вообще говоря, о возможности роста можно судить по тому, закрыт эпифиз или нет. Если эпифиз уже закрыт, то нет иного решения, кроме традиционных средств западной медицины, то есть хирургического вмешательства, которое искусственно разрушает уже хорошо выросшую костную структуру и позволяет ей вырасти во второй раз.
Однако риск применения таких средств через хирургическое вмешательство очень высок, при этом существует вероятность множества последствий.
Лучше всего поддерживать нормальный изгиб позвоночника, держать голову выше, не горбить шею, и визуально вы будете выглядеть лучше.
В подростковом возрасте рекомендуется вести регулярный образ жизни, правильно питаться, высыпаться и полноценно питаться, а также больше заниматься спортом, чтобы способствовать физическому развитию.