Что делать, если вы сломали ногу и у вас болит предплюсна

Лечение перелома стопы делится на два временных периода: в течение 48 часов после травмы и за пределами 48 часов. Если у вас перелом стопы в острой стадии, то в течение 48 часов необходимо приложить холодный компресс, то есть накрыть тыльную сторону стопы полотенцем, затем взять пакет со льдом или холодной водой и положить его на полотенце, чтобы сделать холодный компресс. Через 48 часов можно смочить ноги или приложить местный горячий компресс, чтобы стимулировать кровообращение в стопе и облегчить боль.