Не стоит недооценивать грудное молоко. Из более чем 1 000 питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, которые были обнаружены человеком, существует еще более 400, которые не могут быть воспроизведены современной наукой и технологией. Давай, мама, корми. Какое гордое заявление. В процессе грудного вскармливания мамы сталкиваются с множеством проблем и получают всевозможные «добрые» советы. Как лучше всего поступить? Все ли, что они говорят, правильно? Мамы должны четко понимать и выбирать только лучшие советы, к которым прислушиваются их малыши. 1. У вас слишком мало молока, вам нужно больше его копить, лелеять свое молоко и давать его малышу, когда оно поднимется, чтобы он мог полноценно поесть. Молоко вырабатывается во время еды, а не в процессе накопления или выкармливания. Чем меньше у вас молока, тем больше вы должны кормить ребенка как можно чаще. В поговорке о том, что дети выходят из материнской утробы с собственным рационом, есть доля правды. Ваш мозг достаточно умен, чтобы перевести стимуляцию, создаваемую частым сосанием ребенка, в инструкции по выработке молока, и пока стимуляция достаточно сильна — то есть, если вы сосете достаточно часто и ваша грудь постоянно опустошается — молоко будет продолжать течь. Именно это заставляет молоко вообще течь сильнее. И наоборот, чем меньше вы сосете, тем меньше молока будет вырабатываться, и именно так происходит отлучение от груди. Экономия молока в течение 4 или 5 часов может показаться достаточной для вашего ребенка на короткое время, но это имеет только одно последствие — молока будет становиться все меньше и меньше (если только вы не одна из немногих натуральных коров, которые страдают от мастита в течение всего дня, поэтому никакое количество ворочаний и переворачиваний не сделает ваше молоко все меньше и меньше). Чем меньше вы экономите, тем больше экономите. Если вам не хватает молока на 4 или 5 часов, экономьте его на 5 или 6 часов, а если не хватает, экономьте его на 7 или 8 часов. 2. ваше молоко слишком прозрачное и не питательное, быстро добавьте сухое молоко для вашего ребенка! Первая часть молока матери относительно прозрачна, богата водой, белком и антителами и предназначена для утоления жажды малыша. После того, как малыш немного поест, у него появляется густое белое заднее молоко, которое богато жирами и калориями по сравнению с передним молоком и дает малышу полный животик. Невидимое заднее молоко съедается младенцами в их маленьких животиках, поэтому пусть вас не вводит в заблуждение тонкое переднее молоко. Человеческий организм намного умнее, чем мы думаем, и устроен таким образом, чтобы ваш ребенок мог хорошо увлажняться во время кормления. Вы можете обнаружить, что иногда ребенок, который требует еды, но через некоторое время перестает, хочет пить и утоляет жажду несколькими глотками переднего молока. Если он действительно голоден, он будет продолжать есть, пока его животик не наполнится задним молоком. Если кормящая мать здорова и придерживается сбалансированной диеты с большим количеством рыбы, мяса, бобов, яиц, молока и овощей (кормящим матерям, чьи дети страдают очень сильной экземой, лучше избегать бобов, яиц и молока, так как у вашего ребенка, вероятно, аллергия на белки, содержащиеся в этих продуктах), ваше молоко никогда не будет лишено питательных веществ. 3. вы должны выработать хорошие привычки для вашего ребенка, установить хорошие правила и кормить грудью регулярно, вы не можете есть долго, это вредно для желудка вашего ребенка. Кормление грудью по времени — это теория, которая была разработана около 20 лет назад. Я не верю, что вы будете кормить своего ребенка по устаревшей теории. Ребенка, находящегося на грудном вскармливании, нужно кормить по требованию. Первые два месяца он может питаться молоком нерегулярно, скажем, примерно раз в 1-3 часа, а то и чаще. Не волнуйтесь, это не означает, что вы не получаете достаточно молока, это не влияет на работу кишечника вашего ребенка и не приведет к тому, что он будет есть нерегулярно, когда вырастет. Просто давайте его ребенку, когда он этого хочет. Когда он немного подрастет, он естественным образом выработает свой собственный распорядок дня. Нет никакого смысла специально вводить 2-3-часовой график кормления для детей, находящихся на грудном вскармливании, которым всего неделя или две от роду, так как это только повлияет на выработку молока. 4. ваше молоко слишком жирное, и у вашего ребенка диарея, поэтому перестаньте давать его ребенку. Или добавляйте малышу рисовую пасту, тогда он «нарастит животик». В возрасте нескольких месяцев у ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, может быть немного жидкого стула, 3 или 4 раза в день — 7 или 8 раз в день это нормально, это чисто физиологическая диарея грудного молока, не влияет на рост и развитие ребенка. Это чисто физиологическая диарея, не повлияет на рост и развитие вашего ребенка. Если диарея не повторяется более 10-20 раз или чаще, возможно, у вас более серьезный случай непереносимости лактозы и вам необходимо отучить ребенка от грудного или смешанного вскармливания на безлактозную смесь; или у вас может быть воспаление и бактериальная инфекция, и вам необходимо лечь в больницу для проведения анализа кала. В большинстве случаев все, что вам нужно делать, — это тщательно ухаживать за попкой вашего ребенка, вытирая ее после каждого пописа, смазывая кремом для ягодиц и давая ему высохнуть. Если красные выделения очень сильные, вы можете использовать мазь с эллаговой кислотой или эритромициновую глазную мазь и дать им высохнуть под мягким солнечным светом, они скоро пройдут. не вводите прикорм ребенку раньше 4 месяцев, это увеличит нагрузку на почки вашего ребенка, и последствия будут бесконечными. У маленьких детей есть то, что маленькие дети должны есть, и это — молоко. 5. Младенцы, которые питаются молочной смесью, растут толстыми. Ваше молоко не является питательным, а ваш ребенок слишком худой. Пусть ваш ребенок питается молочной смесью! Молочная смесь — лучший заменитель для матерей, которые не могут кормить грудью или испытывают острую нехватку грудного молока. Однако если у вас нормальное молоко, не стоит обижаться на такое заблуждение или даже сомневаться, стоит ли отлучать ребенка от груди. Действительно, по мере развития человеческих технологий состав молочных смесей становится все более научным, и разница с грудным молоком постепенно уменьшается, но в мире все еще нет заменителя молока, который мог бы полностью заменить грудное молоко. Количество питательных веществ в молочной смеси обычно составляет около 40-60, что несопоставимо с более чем 1000 питательных веществ в грудном молоке. 1000 минус 60 равно чему? Я думаю, что матери уже знают ответ на этот вопрос. Советы начинающим кормящим матерям 1. Научитесь приспосабливаться к ритму вашего ребенка, хорошо отдыхайте и правильно питайтесь Выделите себе время, необходимое для хорошего отдыха и сна после кормления ребенка. Ешьте больше овощей и пейте больше жидких напитков, таких как суп, молоко, соевое молоко и вода. 2. расслабьтесь и будьте в хорошем настроении Из-за резкого изменения уровня гормонов в вашем организме, для молодых матерей обычным явлением является депрессия или даже легкая подавленность после родов, а чрезмерная усталость и чувство беспомощности по отношению к ребенку могут усугубить вашу психологическую нагрузку. Если вы постоянно и необъяснимо злитесь, испытываете неконтролируемую тревогу, раздражительность и депрессию, скажите своим близким, что вы, возможно, испытываете трудности, и попросите их понять и помочь вам, облегчить ваше состояние. Попросите родных больше разговаривать с вами и выходить на улицу, чтобы выпустить пар. Постепенно станет лучше. 3. Старайтесь спать с ребенком по ночам Вопрос о том, нужно ли спать с ребенком или нет, кажется самым спорным. Преимущество сна с ребенком заключается в том, что когда он немного подрастет, и вы, и он будете лучше спать ночью, потому что вы сможете покормить его, когда он только начнет хрюкать и не проснется окончательно, а затем вы оба сможете снова заснуть. Если вы не настолько измотаны, что полностью перегружены, спите с ребенком как можно больше. Вы полюбите ощущение сна с ребенком. Какое счастье, когда рядом с вами тихо дремлет молочный малыш, а проснувшись, при первом же взгляде на вас ярко улыбается. 4. Подключите отца вашего ребенка к процессу грудного вскармливания Грудное вскармливание может заставить его чувствовать себя не в своей тарелке и не знать, что делать. Не жалуйтесь на него, он такой же новичок, как и вы, и нуждается в поощрении, а не в ругани. Научитесь искусству командования и говорите ему, что вам нужно сделать, и он с удовольствием примет участие в уходе за ребенком, например, искупает его, уложит спать и так далее. Не делайте все сами и не сдерживайте свое сердце. 5. Узнайте больше о грудном вскармливании Ничего страшного, если вы ничего не знаете о грудном вскармливании, еще не поздно начать учиться сейчас. Когда все уладится и у вас появится больше свободного времени, вы сможете зайти в Интернет и прочитать больше книг, чтобы узнать больше о грудном вскармливании, что является самым важным залогом вашей уверенности. Не думайте, что все будет хорошо, как только пройдут месячные, так как на пути к грудному вскармливанию вы столкнетесь с новыми проблемами. Например, уменьшится приток молока, ребенку надоест молоко, на вас будет давить общественное мнение и так далее. Вооружитесь научными знаниями и будьте молодой мамой, идущей в ногу со временем, чтобы вы могли спокойно противостоять этим проблемам и давлению и достичь своих целей в области грудного вскармливания.