Личи — фрукт с высоким содержанием сахара. Личи — распространенный на рынке тропический фрукт, основными компонентами мякоти которого, не считая воды, являются фруктоза, глюкоза и сахароза с содержанием сахара от 14 до 18 %, поэтому личи относится к фруктам с высоким содержанием сахара, и больным диабетом обычно рекомендуют есть меньше фруктов с высоким содержанием сахара. В повседневной жизни больные диабетом должны отдавать предпочтение продуктам с низким содержанием соли, жира и сахара, если вы хотите есть фрукты, рекомендуется выбирать фрукты с низким содержанием сахара, такие как яблоки, грейпфруты, вишни, сливы и т. д., в умеренных количествах, некоторые из них не будут вызывать у больных диабетом значительных колебаний уровня глюкозы в крови, что поможет контролировать развитие заболевания. В то же время пациенты должны также умеренно выполнять физические упражнения, если значение глюкозы в крови ненормально, своевременно обратиться в обычную больницу для лечения.