Человеческий организм испытывает чувство голода, должны были появиться симптомы гипогликемии, будет наблюдаться головокружение, отсутствие энергетической работоспособности, поэтому в такой ситуации необходимо взять кровь на глюкозу, если глюкоза в крови ниже 3,0 ммоль/л, считается, что существует гипогликемия, необходимо активно восполнять сахар, но также следует провести тест на толерантность к глюкозе, главным образом для того, чтобы убедиться, нет ли проблем с функцией собственной поджелудочной железы. Если есть гиперфункция поджелудочной железы, выбирают симптоматическое медикаментозное лечение. Обычно обращают внимание на время приема пищи, лучше всего есть небольшими порциями, и, как правило, следует употреблять более питательную пищу, например, есть нежирное мясо, яйца, эффективное дополнение белка и жира, особенно в напряженных упражнениях, чтобы потреблять энергию до, чтобы убедиться, что вы должны есть достаточно, не может быть пустой желудок для напряженной деятельности.