Быстрого способа восстановления приглушенного голоса не существует. Восстановить приглушенный голос можно с помощью временного отдыха, внимательного отношения к диете и приема соответствующих лекарств. 1. временный отдых: после того как голос стал глухим, следует немедленно прекратить кричать, а если у вас есть условия, то следует даже временно не говорить, стараться не пользоваться голосом, чтобы голос получил достаточный отдых. 2. обратить внимание на диету: при крике можно пить больше воды, есть больше свежих фруктов и овощей, обратить внимание на ежедневный рацион легкой, питательной пищи, есть меньше острой, стимулирующей, жареной и других видов пищи, избегать пищи, продолжающей стимулировать голос, усиливать дискомфорт голоса. 3. соответствующее лечение с помощью лекарственных препаратов: при более серьезных нарушениях голоса можно улучшить состояние с помощью лекарственных препаратов, таких как пероральные таблетки от звонкого голоса Хуанг, таблетки от золотого голоса, таблетки от открытого голоса и т.д.; местное небулайзерное лечение, например, ингаляционная небулайзерная суспензия будесонида. Применение лекарственных средств должно осуществляться под руководством врача. При приглушенном голосе необходимо своевременно обратиться в больницу для проведения ларингоскопии с целью уточнения состояния горла и последующего лечения.