В повседневной жизни пациенты, испытывающие боль в шее после длительного просмотра компьютера, страдают от напряжения мышц шеи из-за слишком долго сохраняемой позы, что приводит к блокировке меридианов внутри мышц. При возникновении этого явления пациенту следует прекратить пользоваться компьютером, отдохнуть в постели, расслабить мышцы шейных позвонков и с помощью китайской медицины сделать массаж и избавиться от них. Если у пациента наблюдаются значительные боли в шее, для значительного уменьшения клинических симптомов можно использовать местную мазь Фотарин, или пероральные таблетки ибупрофена с пролонгированным высвобождением, или Целекоксиб.