В большинстве случаев разделение прямой мышцы живота восстанавливается автоматически, но в некоторых случаях разделение прямой мышцы живота не восстанавливается и через год после родов, и для его восстановления требуется симптоматическое лечение.
Во время беременности, по мере роста матки, брюшная стенка расширяется, в результате чего прямая мышца живота с обеих сторон отделяется от белой линии живота. Степень отделения прямой мышцы живота зависит от состояния мышц беременной женщины и размера плода.
Когда плод рождается и матка возвращается в нормальное состояние, давление на брюшную стенку уменьшается и прямые мышцы живота приближаются друг к другу, постепенно приходя в норму. Большинство женщин могут восстановиться автоматически, но у женщин с двойней и крупными детьми разделение прямых мышц живота может быть более серьезным и трудно поддаваться самостоятельному восстановлению, и его можно исправить с помощью упражнений или хирургического вмешательства.
После родов рекомендуется выполнять умеренные физические упражнения для восстановления прямой мышцы живота, такие как бег, пилатес, йога и т. д. Если прямая мышца живота не восстановилась через 1 год, вам следует обратиться в больницу для симптоматического лечения под руководством профессиональных врачей.