Основные методы массажа для снятия головной боли при мигрени заключаются в надавливании и растирании указательным или большим пальцем висков, точки ушных ворот или точки бассейна ветра.
Мигрень — это периодически повторяющееся заболевание, характеризующееся болью с одной стороны головы, в основном связанное с генетическими, экологическими факторами, стрессом и отдыхом. После начала мигрени пациент испытывает сильную боль с одной стороны головы, тошноту, рвоту, светобоязнь и другие неприятные симптомы.
В это время пациент может использовать указательный или большой палец, чтобы растирать солнечное сплетение, ушную акупунктурную точку, точку бассейна ветра и другие части по часовой стрелке или против часовой стрелки, и каждый раз растирать время с учетом степени боли, чтобы определить свои собственные, как правило, до 10-20 минут является подходящим. Обратите внимание, что интенсивность массажа должна быть умеренной, чтобы чувствовать степень кислотности и отечности, не энергично и не чрезмерно массировать, чтобы не вызвать локальное повреждение кровеносных сосудов или кожи.
Если симптомы мигрени у пациента более серьезные, можно обратиться в больницу, массаж также рекомендуется проводить под руководством профессионального врача.