У пациентов, страдающих от недостатка сна, наблюдаются симптомы церебральной ишемии и гипоксии: головокружение, головная боль, зевота, умственная усталость, потеря памяти и концентрации и т.д. Все эти состояния связаны с тем, что мозг не получает достаточного отдыха и обмена веществ. Люди, испытывающие хроническое недосыпание, также подвержены различным заболеваниям, таким как гипертония, диабет, гиперлипидемия, опухоли, болезни сердца и т.д. Поэтому сон очень важен для человеческого организма. Если у пациента наблюдается длительное недосыпание, необходимо провести своевременную коррекцию и лечение, то, во-первых, пациент должен выработать у себя привычку регулярно спать, не засыпать на всю ночь. Во-вторых, следует активно бороться с первичными заболеваниями, вызывающими нарушения сна, а при необходимости можно также принимать небольшое количество седативных и снотворных препаратов для улучшения сна.