Обычный чай не обладает эффектом охлаждения крови, но вы можете использовать китайские травы для приготовления воды, чтобы пить ее вместо чая, например Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Miltiorrhizae, Salviae Miltiorrhizae и так далее. Radix Rehmanniae Praeparata обладает эффектом очищения тепла и охлаждения крови, питает Инь и способствует выработке жидкости в организме; Radix Paeoniae Mudanensis обладает эффектом очищения тепла и охлаждения крови, активизирует циркуляцию крови и устраняет застой крови (способствует циркуляции крови и устраняет застой крови в организме); Salvia Miltiorrhiza обладает эффектом активизации циркуляции крови для устранения застоя крови и охлаждения крови для устранения карбункулов (устраняет карбункулы и отеки путем очищения и охлаждения крови). 1. Шэн Ди Хуан (生地黄)：Применяется при проникновении жара в лагерь и кровь (степень проникновения жара в тело глубокая, а симптомы более серьезные), эпистаксисе, болезнях жара, повреждающих инь, жажде и запорах, жаре из-за недостатка инь, костном паре и родовом жаре. Не рекомендуется принимать при наличии сырости в селезенке и желудке, а также при недостатке Ян или наличии флегмы в груди и диафрагме. 2. муданпи: может использоваться для лечения жара в лагерной крови, эпистаксиса, отсутствия пота и костного пара, задержки менструации и дисменореи, синяков и болей и т.д. Не рекомендуется беременным женщинам. Беременным женщинам следует применять с осторожностью. 3. Salvia miltiorrhiza: может использоваться для лечения паралича грудной клетки (душной боли в груди), сердечных болей, эпигастральной (абдоминальной) дистоции (боли в области грудины и ребер), беспокойства и бессонницы, менструальных судорог и спазмов, а также других заболеваний. Не подходит для использования с вератрумом. Следует отметить, что эффективность китайских травяных лекарств может быть лишь ограниченной, и их не следует использовать в качестве замены лекарств при лечении заболеваний, или слепо употреблять в течение длительного периода времени или в больших количествах, а при возникновении какого-либо дискомфорта следует также активно обращаться за медицинской помощью. Если вам необходимо принимать вышеуказанные препараты, следует действовать под руководством врача.