Кофе с сухим молоком, как обычный напиток, в целом безвреден, если употреблять его умеренно, и может помочь организму восполнить запасы белка и других питательных веществ; если употреблять его в избытке, он может вызвать бессонницу и другие побочные реакции. Кофе — один из самых популярных напитков в мире, черный кофе чрезвычайно низкокалориен, без добавления сахара калорийность близка к 0. 100 мл черного кофе содержит 1 калорию, из которых 0,1 г белка, 0,1 г углеводов, кальций 3 мг, железо 0,3 мг. Сухое молоко очень питательно, каждые 100 граммов сухого молока содержат 484 калории, из которых 22,7 грамма жира, 20 граммов белка, 50 граммов углеводов, кальций 1797 мг, так что сухое молоко является хорошим источником белка и кальция. Кофе и сухое молоко очень хорошо сочетаются по вкусу, дополняя сильные и слабые стороны друг друга, и могут обеспечить человеческий организм разнообразными питательными веществами. Кофе содержит мало калорий, а его основными компонентами являются кофеин и вода, которые способны освежить ум, но чрезмерное употребление может легко вызвать учащенное сердцебиение, бессонницу, желудочно-кишечный дискомфорт и многие другие побочные эффекты. Пациентам с гастроэзофагеальным рефлюксом, гастритом, язвой желудка и другими заболеваниями, людям с плохим сном, больным сердечной аритмией не рекомендуется пить кофе с сухим молоком. Обычным людям рекомендуется употреблять кофе с сухим молоком в умеренных количествах.