Советы для мам — как помочь ребенку пережить фазу анорексии

Почему мой ребенок так мало пьет и что я могу с этим сделать? Не волнуйтесь, если ваш ребенок не болен и не страдает анорексией, возможно, он вступает в анорексическую фазу. Если вы все сделаете правильно, вам не придется беспокоиться о том, что ваш ребенок вырастет! Почему мой ребенок становится анорексичным? Примерно к 3-месячному возрасту способность вашего ребенка усваивать белок из молока возрастает, что увеличивает нагрузку на печень и почки и со временем вызывает «усталость». Это может привести к потере аппетита и нежеланию есть молоко, т.е. к анорексии. Физиологические и психологические факторы Если у вашего ребенка анорексия, первое, на что следует обратить внимание, это не вызвано ли это физическим дискомфортом. Если есть такие симптомы, как рвота, запор, вздутие живота, диарея или повышение температуры, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. 2. Психологические факторы Поскольку дети с самого рождения ежедневно пьют одну и ту же пищу, через некоторое время у них может развиться отвращение к молоку, что служит напоминанием для родителей о том, что пора дать им поесть что-то другое. Если ваш малыш активен и находится в хорошем настроении, и у него лишь небольшая потеря аппетита, родителям не стоит слишком беспокоиться. Когда малышам исполняется 4-6 месяцев, их любопытство растет, и они становятся более любознательными, потому что мышцы их шеи находятся в лучшем тонусе. Если прикорм вводится неправильно и оральная координация ребенка тренируется с помощью кормления с маленькой ложечки, ребенок может впоследствии пить молоко и не хотеть есть твердую пищу, что приведет к явной анорексии и дисбалансу в питании. Кормящие матери не должны прекращать грудное вскармливание, когда у их детей начинается анорексия, поскольку они могут кормить грудью до двухлетнего возраста при условии одновременного предоставления мягких жидких добавок. Будет ли анорексия иметь какие-либо негативные последствия для моего ребенка? Пока ваш ребенок пьет достаточно воды, мамам нет необходимости беспокоиться. Как долго обычно длится анорексия? Период анорексии обычно длится около 10 дней и полмесяца. После того как печень и почки ребенка отдохнут и восстановят свои функции, малыш снова сможет наслаждаться грудным вскармливанием. Как узнать, что у вашего ребенка анорексия? Этим вопросом задаются многие родители. Наиболее очевидным симптомом анорексии является то, что ваш ребенок потребляет меньше молока, поэтому вы можете рассчитать количество молока, которое ваш ребенок выпивает каждый день. Количество молока, необходимое вашему ребенку каждый день В целом, формула для расчета количества молока для детей до 4 месяцев основана на весе ребенка и количестве приемов пищи в день. (вес x 120-150 мл) ÷ количество приемов пищи/(день) = количество молока для одного приема пищи Пример: 4-месячный ребенок весом около 6 кг выпивает около 6 приемов пищи в день. (6 кг x 120-150 мл) ÷ 6 = 120-150 мл за одно кормление Рост и развитие: таблица кривых роста Рост вашего ребенка волнует многих родителей? Физическое и умственное развитие вашего ребенка, такое как контроль головы и мышечный тонус, а также межличностное взаимодействие, являются нормальными, если они соответствуют его возрасту. Что касается роста, веса и головы, то они варьируются от ребенка к ребенку, и их не нужно сравнивать с другими детьми. Каждый раз, когда вы приводите своего ребенка в детскую поликлинику, медицинский персонал измеряет и записывает данные. Хорошо бы сравнить эти данные с кривой роста в справочнике по детскому здоровью и посмотреть, находятся ли они в пределах нормы. Использование справочника «Здоровье ребенка» Если предположить, что кривая роста вашего ребенка всегда составляла около 50%, то в начале периода анорексии особых изменений не будет. Обычно приемлемым является диапазон от 25% до 75%. Однако если ваш ребенок ест очень мало и не добавляет дополнительные питательные продукты или добавки, кривая роста снизится, возможно, с 50% до 10%, что означает, что анорексия повлияла на рост вашего ребенка. Если вы хотите узнать больше о росте и развитии вашего ребенка, вы можете воспользоваться буклетом о здоровье вашего ребенка, чтобы получить много информации! Родители могут захотеть проверить, делает ли их ребенок все, что положено для его возраста. Как помочь ребенку справиться с анорексией 1. Не заставляйте ребенка, когда он отказывается есть молоко Пусть ваш ребенок сам решает, сколько молока ему съесть и как долго, поскольку он будет есть в соответствии со своими собственными возможностями пищеварения. Но такой подход может вместо этого вызвать у ребенка страх перед едой. На самом деле, если рост и вес вашего ребенка находятся в допустимых пределах, вам не нужно заставлять его пить молоко. 2. Измените способ кормления ребенка Когда ваш ребенок проявляет признаки отвращения к молоку, родители могут начать с улучшения способа кормления ребенка, приняв более непринужденный подход и не работая по расписанию. Принимайте пищу небольшими, частыми порциями и ждите, когда ребенок захочет есть. Старайтесь не шуметь во время кормления, чтобы не отвлекать ребенка, или разбавляйте молоко соответствующим образом, или кормите ребенка, когда кажется, что он спит; вы можете разрядить энергию ребенка с помощью игр, например, массажа, физических упражнений и т.д. Когда у него закончится энергия и он почувствует голод, ситуация с приемом пищи также улучшится. 3. Создайте условия для приема пищи Условия для приема пищи должны быть как можно более мягкими и спокойными. Если рядом есть люди, которые дразнят малыша, игрушки или звуки, привлекающие его внимание, малыш найдет эти вещи более интересными, чем еда, и не захочет есть. 4. Убедитесь, что отверстие соска правильного размера Иногда дети пьют меньше молока, потому что отверстие соска на бутылочке слишком маленькое, им трудно сосать бутылочку, и поэтому они пьют меньше. Наилучшая скорость обычно составляет 1 капля в секунду. Когда вы видите, что ваш ребенок не любит пить молоко, родители могут сразу подумать: неужели эта марка молочной смеси надоела вашему ребенку? Вы можете перейти на другую молочную смесь, но не делайте это слишком часто, так как малыш не успеет адаптироваться. Если вы хотите перейти на новую марку, не делайте это сразу, лучше смешайте ее с другой маркой смеси и понаблюдайте за испражнениями в течение недели, если испражнения в норме, значит, ваш ребенок хорошо адаптируется, и только после этого можно переходить на новую смесь. Эффект от смены марки молочной смеси ограничен, когда наступает стадия анорексии. Если после одной-двух попыток улучшения нет, можно отказаться от этого метода. 6. Добавляйте прикорм в нужное время В возрасте около 4 месяцев дети все еще находятся в основном на грудном вскармливании или на смеси, а прикорм можно есть примерно в течение одного-двух приемов пищи, поэтому, когда малышу станет скучно, вы можете дать ему попробовать что-то новое. Начните с рисовой муки или разбавленных фруктовых соков и постепенно добавляйте овощные и фруктовые пюре. Но помните, что добавлять нужно по одному, начиная с 1 чайной ложки и постепенно увеличивая количество. Пробуйте каждую добавку в течение 3-5 дней и следите за состоянием ребенка. Если ему не понравится, если у него появится кожная сыпь или жидкий стул, рекомендуется воздержаться от этой добавки и попробовать ее снова через некоторое время. Если в семье есть аллергия, рекомендуется грудное вскармливание или частично гидролизованная молочная смесь, пока ребенку не исполнится 6 месяцев, а затем добавлять прикорм, отдавая предпочтение гипоаллергенным продуктам. 7. Успокойтесь с отвращением к молоку Настроение и стресс ухаживающего лица передаются непосредственно ребенку, и он будет чувствовать это, когда ухаживающее лицо волнуется или заставляет ребенка пить молоко, создавая тем самым сопротивление. Пока ваш ребенок здоров, нормален и не болен, родители могут расслабиться и встретить период анорексии с естественным отношением, а не вступать в болезненную борьбу с ребенком из-за еды. Какие состояния требуют особого внимания в случае отвращения к молоку? Острые инфекции дыхательных путей могут вызывать заложенность носа и мешать ребенку получать воздух при сосании молока.