Основными причинами болей в мышцах рук у женщин в послеродовом периоде являются послеродовая слабость без своевременной подпитки питательными веществами, накопление в организме кислых метаболитов вследствие чрезмерных локальных потуг во время родов, а также перенапряжение мышц, вызванное длительным удержанием ребенка на руках после родов. Облегчить состояние можно следующими способами: уделить внимание большему отдыху после родов, не менее чем за месяц до родов можно выполнять соответствующую физическую работу. Соответствующее увеличение питания, можно употреблять больше пищи, богатой высоким содержанием белка и витаминов. В послеродовом периоде можно выполнять соответствующие реабилитационные упражнения, на больные участки можно делать горячие компрессы и массаж для облегчения состояния. Когда боль становится более очевидной, можно обратиться в больницу для проведения физиотерапии. Также следует помнить, что через шесть недель после родов необходимо лечь в больницу для планового обследования.