Кофе и чай не следует пить вместе, это имеет следующие последствия: 1, кофе и чай имеют некоторые из тех же веществ, оба уменьшат поглощение кальция, и вызовут гипокальциемию; 2, кофе и чай уменьшат поглощение железа, что приведет к анемии, особенно в течение длительного времени; 3, оба могут сделать желудок атаковать, особенно склонны к гастриту, язве желудка и некоторым другим связанным заболеваниям; 4, два вместе, эффект накладывается, легко привести к бессоннице; 5, кофе и чай сам по себе содержит большое количество воды, после приема в организм, приведет к кислотно-щелочному балансу организма разбалансирован, и некоторые бессонница, 4. пить эти два напитка вместе, их эффекты накладываются и могут легко привести к бессоннице; 5. и кофе, и чай содержат большое количество воды, которая, попадая в организм, может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса организма и некоторым сопутствующим симптомам. Поэтому в клинической практике не следует употреблять кофе и чай одновременно, но можно выбрать один из них, причем концентрация не должна быть слишком большой.