Онемение рук и ног по утрам может быть вызвано сдавливанием кисти, шейным спондилезом, синдромом запястного канала и другими факторами. 1. сдавливание руки: во время ночного сна из-за неправильной осанки рука сдавливается, что приводит к нарушению циркуляции крови в кровеносных сосудах руки, вследствие чего возникает феномен онемения руки, который может восстановиться после снятия компрессии. 2. шейный спондилез: изменения кривизны шейных позвонков и поражения тканей вокруг шейных позвонков могут вызвать компрессию нервных корешков, что приводит к нарушению чувствительности нервных окончаний, вызывая онемение рук. 3. синдром запястного канала: синдром запястного канала в основном вызван повреждением срединного нерва в запястном канале из-за длительного давления, проявляющегося в виде онемения пальцев, запястий и рук. Длительное чрезмерное использование запястья, например, повара, длительное использование компьютера в офисе, легко страдают от синдрома запястного канала. Когда спите ночью, старайтесь не спать с давлением на руку, чтобы не вызвать онемение кисти, провоцирующее дискомфорт. Если онемение руки не проходит в течение длительного времени, пациенту рекомендуется обратиться в обычную больницу, под руководством врача сделать соответствующее рентгеновское обследование, электромиографию, выяснить причину заболевания и следовать предписаниям врача по лечению.