Кесарево сечение должно быть сочетанием работы и отдыха, будь то лежание для отдыха или активность, чрезмерная, если не полезная для восстановления организма.
После того как женщина перенесла кесарево сечение, в период восстановления ей необходимо сочетать движение и статику.
В период месячных, если мать просто лежит и отдыхает, никакие физические упражнения не способствуют восстановлению организма, легко могут вызвать возникновение тромбоза вен нижних конечностей и других заболеваний, также приведут к замедлению отхождения злой росы, не способствуют здоровью организма. Чрезмерные физические нагрузки приведут к усталости и головокружению из-за недостатка крови и кислорода.
В дневное время рекомендуется вставать с постели соответствующим образом; ночью можно больше отдыхать. Правильные физические упражнения способствуют улучшению пищеварения и предотвращают запоры, а также эффективно способствуют отхождению неприятной росы.
Кроме того, женщинам необходимо уделять внимание правильному согреванию, избегать половых контактов, уделять внимание уходу в период менструации.