Лето пришло, зеленый фасолевый суп, чтобы очистить жару и облегчить лето, многие люди любят пить, но не только знают зеленый фасолевый суп О, лето — лучшее время, чтобы пить имбирный финиковый чай, пить его не только желудок, слить сырость, прогнать холод, но и питать кровь, пополнить газ …… имбирный финиковый чай слить холод и пополнить Ян, наиболее подходящий для лета Люди после зимы, весны, тела накопление газа болезни будет больше. В летнюю жару человеческое тело открыто для пар, и энергия ян в теле пуста. В это время чашка чая из имбиря и фиников может не только восполнить дефицит ян-ци в организме, чтобы согреть середину, но и помочь ян-ци разойтись, чтобы изгнать холод. Это соответствует Классике внутренней медицины Желтого императора, в которой говорится, что «весна и лето должны питать Ян». Согласно китайской медицине, имбирь обладает эффектом рассеивания ветра и холода, согревания желудка и прекращения рвоты, особенно для людей среднего и пожилого возраста, испытывающих дефицит энергии ян, а также для женщин, страдающих от холода и боязни простуды в утробе матери. Красные финики являются распространенным ингредиентом в домашнем здравоохранении, поскольку они укрепляют селезенку, питают кровь и успокаивают ум, а также борются с аллергией и защищают печень. Китайская волчья ягода описана в «Materia Medica» как «сильная в мышцах и костях, легкая в теле, устойчивая к холоду и жаре». Современные фармакологические исследования показывают, что волчья ягода может регулировать иммунную функцию организма, эффективно подавлять рост опухолей и мутацию клеток, замедлять старение, бороться с жировыми отложениями в печени, регулировать уровень липидов и сахара в крови и т.д.. 1, особенно подходит для холодных людей тела Самая большая характеристика этого типа людей боится холода круглый год, руки и ноги касаются холодно, некоторые части тела будет легко болеть, такие как ноги или живот будет больно, и холодно боли, чувствовать холод холодный вид. 2, пить утром, не на огне Имбирь подходит для еды утром и днем, днем и вечером не подходит для питья имбирного чая. Многие люди боятся, что после употребления имбирного финикового чая легко загореться, на самом деле, пока утром пить не стоит. 3, не холодные люди, в этом сезоне также можно пить Если это не недостаток холода, особенно осенью и зимой легко воспламеняются люди, лучше не пить имбирный финиковый чай каждый день круглый год. Но в это время года люди, которым не холодно, также могут пить. Лето тела людей внешнего тепла в состоянии дефицита, в это время пить, может дополнить внутренний дефицит. 4, часто дует кондиционер люди должны пить лето изначально был сезон жары, кондиционер дует, что тепло не может быть рассеяна, в это время, чашка имбиря и фиников чай каждый день, может потеть, может также помочь предотвратить шею, плечо, спину и боль в ногах, вызванные частым дует кондиционер и т.д.. Лучше всего пить имбирно-финиковый чай весной и летом. Практика 1: кипятить имбирный финиковый чай красные финики сломанные, имбирь вместе с холодной водой в кастрюлю, кипятить, а затем повернуть на средний огонь, а затем варить более 10 минут, варить некоторое время лучше, чашку в волчью ягоду, затем налить приготовленный чай в чашку можно пить. Практика 2: пузырь имбирь финик чай нет времени готовить друзья могут использовать метод пузырь чай, чтобы сделать имбирь финик чай: утром имбирь нарезать тонкими ломтиками, положить изоляции чашку, добавить сломанные красные финики, добавить нужное количество волчьей ягоды, заварить кипятком, накрыть крышкой еще кипятить некоторое время. Заваривание можно повторить несколько раз. Практика 3: Приготовление каши с имбирем и финиками При приготовлении каши с имбирем и финиками не нарезайте имбирь вместе с кожицей, а похлопайте по нему кухонным ножом. Финики разберите на кусочки. Каждое утро, когда вы варите кашу, кладите подготовленные очищенные от кожицы имбирь и финики в кашу, варите ее немного дольше и кладите волчьи ягоды, когда она будет выниматься из кастрюли. Примечание: не очищайте имбирь, не берите меньше имбиря, кипяченая вода должна быть немного острой для питья; волчьи ягоды кладут в последнюю очередь, когда кастрюля вот-вот выйдет, чтобы максимально сохранить полезные вещества; выбирая ингредиенты, используйте финики, потому что только финики обладают эффектом согревания тела и прогоняют холод. Вы также можете добавить немного меда в имбирно-финиковый чай после закипания (бульканья), который обладает хорошим эффектом увлажнения легких, но перед добавлением меда подождите, пока имбирно-финиковый чай не станет теплым. Если у вас холодное тело и вы боитесь холода, вы можете добавить несколько горошин перца, чтобы приготовить имбирно-финиковый чай с перцем, который более эффективно устраняет холод и сырость. Он подходит для людей с сильным холодом и сыростью в нижнем цзяо, его могут регулярно пить женщины с холодом в матке (лейкорея с избытком и истончением, дисменорея), мужчины с холодом в почках, а также люди с холодом в кишечнике и желудке и хронической диареей. Неважно, какого вы возраста, что вы должны иметь летом, так это эту чашку имбирно-финикового чая, такую хорошую вещь нельзя хранить втайне, спешите и семью, и друзей напоить ею!