«Тетя» обычно относится к женским менструациям, менструальные спазмы во время менструации болят, вы можете с помощью местных горячих компрессов, корректировки рациона питания, лекарств и других способов облегчить боль.
1. местные горячие компрессы: во время менструации, когда таз переполнен, женщины могут испытывать дискомфорт, такой как отек и боль в животе, которые можно облегчить, прикладывая местные горячие компрессы, чтобы способствовать циркуляции крови, и рекомендуется обратить внимание на живот, чтобы держать его в тепле.
2. корректировка диеты: женщинам рекомендуется скорректировать свой рацион во время менструации и употреблять теплую, питательную и легкоусвояемую пищу, такую как лапша, рисовая каша, суп из свиных отбивных и т. д., чтобы уменьшить стимуляцию желудочно-кишечного тракта.
3. лекарства: если боль во время менструации сильная, вы можете принимать капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением и другие обезболивающие препараты по назначению врача.
Если дисменорея протекает тяжело, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, улучшить соответствующее обследование, за исключением некоторых органических поражений, под руководством профессионального врача выяснить причину заболевания, провести целенаправленное лечение.