Быстрое восстановление после вспышки на шее может быть достигнуто с помощью отдыха, холодных компрессов, физиотерапии и медикаментов. Вспышка на шее обычно относится к травмам мышц и мягких тканей шеи и другим повреждениям, при этом возникает боль в мышцах шеи, активность ограничена, следующие действия 1. отдых: при вспышке на шее необходимо отдохнуть, снизить активность шеи, можно надеть шейный корсет для ее защиты. 2. холодный компресс: местное применение пакетов со льдом для уменьшения отека и боли, лед прикладывать три раза в день, по пятнадцать минут каждый раз. 3. Физиотерапия: можно делать массаж шеи для расслабления местных мышц, также можно применять ультразвуковую физиотерапию для улучшения кровообращения и облегчения боли. 4. медикаментозное лечение: местно на болезненную область наносить крем диклофенак диэтиламид, а также под руководством врача принимать перорально котримоксазол или энтеральные таблетки диклофенак натрия. При вспышке на шее необходимо обратиться в больницу для обследования под руководством врача для лечения.