При подагре можно есть бананы в умеренных количествах.
Бананы — низкопуриновая пища, каждые 100 граммов бананов содержат 1,2 мг пурина, а бананы содержат витамины группы В, витамин С, калий, железо, кальций, фосфор и целый ряд витаминов и минералов, которые способны восполнить потребность организма в различных питательных веществах, поэтому подагрикам можно есть бананы. Однако есть их следует умеренно, чтобы не вызвать расстройства желудочно-кишечного тракта и других неприятных симптомов.
Больным подагрой в целом следует больше употреблять свежих овощей, строго ограничить прием пищи с высоким содержанием пуринов, включая густые мясные супы, моллюсков, баранину, свинину, субпродукты животных, сардины, анчоусы и так далее. При необходимости следует принимать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, например бензбромарон, по назначению врача.
Пациентам с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови рекомендуется обратиться в ревматологические и иммунологические отделения обычных больниц для подробной консультации и следовать предписаниям врача по разумной диете.