Опухшие после ночного плача глаза обычно можно быстро восстановить, чередуя холодные и горячие компрессы и массаж.
Поскольку кожа век сама по себе относительно тонкая, если вы плачете слишком долго, подкожного жира будет больше, что приведет к отеку глаз, вы можете воспользоваться методом чередования холодных и горячих компрессов, например, сначала использовать горячее полотенце на глаза, а затем использовать холодное полотенце для горячих компрессов на глаза, что может сыграть определенную роль в уменьшении отека.
В то же время можно также использовать метод массажа с помощью пальцев, мягко массируя кожу вокруг глаз, что может способствовать циркуляции крови, эффективно уменьшая отеки.
Помимо плача всю ночь, старайтесь не тереть глаза, иначе это легко приведет к глазным инфекциям, если отек глаз продолжает не уменьшаться, можно обратиться в больницу.