Время восстановления после перелома лодыжки обычно занимает три месяца, а процесс восстановления включает в себя торможение гипса, снятие гипса и клиническое заживление, а именно: 1. Торможение гипсом: На ранней стадии перелома следует применять гипсовое торможение, время торможения составляет около шести недель, в течение которых нижняя конечность должна быть приподнята, что способствует уменьшению отека конечности, и следует проводить изометрическую функциональную тренировку мышц стопы и лодыжки. 2. Снятие гипса: При Если видно, что на конце перелома имеется непрерывный костный рубец, это означает, что перелом имеет начальную стабильность, поэтому можно снять наружный гипс и постепенно переносить вес на землю с опорой на двойные костыли. Если линия перелома размывается, исчезает и местные симптомы исчезают, это означает, что перелом достиг клинического заживления, поэтому можно отказаться от костылей и ходить с полным весом.