Боль и дискомфорт в середине подошвы стопы могут быть вызваны плантарным фасциитом, деформацией плоскостопия или другими патологиями. Вы можете обратиться к хирургу-ортопеду для проведения предварительного анализа с учетом физикального обследования. Если рассматривается деформация плоскостопия, для определения состояния можно сделать рентгеновский снимок стопы с отягощением. Если симптомы не выражены, то для консервативного лечения можно использовать подушечку для поддержки свода стопы. Если деформация выражена сильно, то при необходимости может потребоваться хирургическое вмешательство. Если боль вызвана плантарным фасциитом, вы можете использовать горячую воду для смачивания ног и кремы местного действия, такие как флурбипрофен, для лечения боли. Уделите внимание большему отдыху, временно сократите ходьбу на большие расстояния и напряженные физические нагрузки, а также избегайте ношения высоких каблуков, чтобы облегчить боль.