Когда пить чистое молоко и помогать расти выше не имеет прямого отношения к любому времени, чтобы пить чистое молоко может обеспечить питание для человеческого тела, такие как кальций и т.д., рост также связан с врожденными генами, сбалансированное питание, достаточный сон, умеренные физические упражнения и так далее. Каждые 100 граммов молока содержат 226 килокалорий энергии, 3 грамма белка, 3,2 грамма жира, 3,4 грамма углеводов, 104 миллиграмма кальция, богаты питательными веществами, легко перевариваются и усваиваются, способны пополнять запасы белка, кальция и так далее. Пить молоко можно в любое время. Если вы хотите вырасти выше, нельзя просто пить молоко в чистом виде, необходимо также принимать другие витамины, минералы и т. д., а также стараться придерживаться сбалансированного питания, разнообразить рацион. В то же время необходимо обеспечить достаточный сон, умеренные физические нагрузки и т.д., что может сыграть определенную роль в оказании помощи.