Восстановить жир при гипотиреозе можно с помощью общего лечения, медикаментов и других методов. Пациенты, страдающие гипотиреозом, должны в первую очередь использовать таблетки левотироксина натрия под руководством врача и регулярно контролировать функцию щитовидной железы, чтобы поддерживать гормон щитовидной железы в разумном диапазоне для улучшения уровня метаболизма в организме. Кроме того, пациенты с ожирением и гипотиреозом должны придерживаться низкокалорийной диеты в повседневной жизни, сократить потребление жирного мяса, жареной курицы, субпродуктов животных и других продуктов с высоким содержанием жира, а также заниматься соответствующими физическими упражнениями, такими как бег трусцой, прыжки через скакалку, игры с мячом, тайцзи, плавание и т.д.; благодаря рациональному питанию и соответствующим физическим упражнениям можно снизить массу тела и облегчить симптомы ожирения. Пациентам с диагнозом гипотиреоз, набравшим вес, рекомендуется пройти стандартный курс лечения под руководством врача.