Что делать после тиннитуса

  Вокруг много пациентов с тиннитусом, детей, студентов, женщин, руководителей, служащих, всех возрастов и из всех слоев общества. Это отнимает жизнь у этих людей, а некоторые даже живут налегке.  Тиннитус, как следует из названия, — это звук, который люди слышат не как прекрасную музыку, а как импульсивного демона, который раздражает людей.  Как же так получается, что одни и те же звуки могут быть волнующими, спокойными и комфортными, а другие приводят к раздражению, болезни и боли?  Вот краткое введение в то, как люди слышат звук и как наш мозг обрабатывает его и воспринимает.  Звук — это вид энергии, возникающий при вибрации вещества в виде продольной волны, которая распространяется в продольном направлении. Ушная раковина собирает звуковую энергию, которая проходит в наружный слуховой проход и вибрирует барабанную перепонку на внешней стенке среднего уха, вызывая регулярное движение мелких звеньев слуховых косточек на внутренней стороне барабанной перепонки, которые преобразуют звуковую энергию в механическую энергию цепи слуховых косточек, вибрируя вестибулярное окно внутреннего уха и вызывая колебания жидкости в слуховом аппарате внутреннего уха. Движение слуховых волосковых клеток преобразует механическую энергию в электрические сигналы, которые могут передаваться по нервам и поступают по слуховому нерву в первичный и вторичный слуховые центры нашего мозга, где они обрабатываются, и электрические сигналы «слышатся» нами, а слуховые центры взаимодействуют с другими соответствующими центрами в мозге, и звук «понимается» нами. понимали».  Слуховые пути передачи звука относительно просты для понимания, но обработка электрических сигналов звука в слуховых центрах является чрезвычайно сложным процессом. Это еще не до конца изучено. Здесь необходимо упомянуть несколько особенностей мозга, которые облегчают понимание механизмов, вызывающих шум в ушах: 1: существуют неразрывные связи между различными центрами в мозге, наиболее типичным примером является связь между сенсорными нервными центрами, управляющими околоушной областью, и клетками других центров, т.е. когда мы копаем ушами, возникает кашлевой рефлекс. 2: когда мы не слышим звук, нервные клетки в мозге, отвечающие за слух, не бездействуют. Напротив, они могут находиться в состоянии возбуждения из-за потери звукового торможения; 3: передача звука по слуховому пути происходит в форме электрических сигналов, поэтому любые аномальные электрические сигналы в слуховом пути могут передаваться по слуховому пути, чтобы мозг мог «услышать звук»; 4: исследования показали, что субъективный шум в ушах — это, по сути, проблема мозга, а не просто проблема уха. Это проблема с ухом.  Шум в ушах — это симптом, а не болезнь, и он имеет множество причин, поэтому давайте проследим за процессом производства звука и посмотрим, что его вызывает.  В основном тиннитус можно разделить на две основные категории: объективный тиннитус и субъективный тиннитус.  Во-первых, давайте поговорим о причинах объективного шума в ушах. Объективный шум в ушах означает, что шум в ушах возникает из-за реального звука, поступающего в наши уши. Существует источник звука, и его можно услышать физически.  На самом деле, нормальное человеческое тело издает множество звуков, когда выполняет свои функции, например, звук движения мышц, лязг зубов, движение крови по сосудам, дыхание и т.д. Почему мы не слышим эти звуки? На самом деле, наши уши слышат эти звуки, но поскольку наш мозг подсознательно воспринимает эти звуки как бессмысленные, игнорируя их и не переводя на более высокий уровень сознательного восприятия, нам кажется, что мы их не слышим. Или вы слышите только голос другого человека и громкий гудок? Но когда эти первоначальные звуки по какой-то причине изменяются, становятся сильнее или меняют частоту, или когда наша собственная нервная система эндокринных растений изменяется, что приводит к изменению нашего восприятия и чувствительности к звуку, эти первоначальные звуки уже не находятся только в подсознании мозга, а подаются нашим мозгом на сознательный уровень, и мы их воспринимаем. Так возникает объективный шум в ушах.  Поговорив об объективном тиннитусе, давайте теперь перейдем к субъективному тиннитусу, который является самым загадочным и самым тревожным аспектом тиннитуса, то есть звуку, который воспринимается исключительно самим мозгом без реального источника звука. Как мы уже говорили, в отсутствие реального источника звука наши уши фактически не работают, поэтому причина этого должна лежать в структурах между слуховыми путями, расположенными за волосковыми клетками слухового аппарата, и слуховым центром мозга. Эти структуры фактически передают электрические сигналы (т.е. разряды мозга), что означает, что любое состояние, которое может производить электрические сигналы и передавать их в пределах слухового пути, может вызвать восприятие мозгом звука в отсутствие внешнего источника звука, т.е. вызвать тиннитус, субъективный шум в ушах.  Почему некоторым людям шум в ушах кажется настолько невыносимым, что они могут даже подумать о самоубийстве из-за него? Одна система работает со всеми ощущениями на периферии и отвечает за передачу этих ощущений в соответствующие сенсорные центры в мозге, но реагируем ли мы на эти ощущения — это вопрос второго, более высокого центра. И именно этот второй, более высокий центр определяет, как мы воспринимаем эти ощущения и как реагируем на них. В частности, именно наша первая система чувствует шум в ушах, но чувствуем ли мы себя расстроенными из-за него, появляются ли у нас суицидальные мысли по этому поводу, влияет ли он на наш сон, в решающей степени зависит от второй системы! Когда шум в ушах раздражает нас слишком сильно, чтобы его игнорировать, это означает, что в процесс вовлечена наша вторая система. Но не стоит расстраиваться, наш мозг все еще обладает высокой способностью к ремоделированию мозга, что означает, что мозг будет меняться при определенных обстоятельствах. Наша адаптация к различным звуковым ударам сердца нашего тела и звукам жевательных мышц — это перестройка мозга. Другими словами, мы можем использовать ремоделирование мозга для преодоления таких мыслей, как наша раздражительность при звоне в ушах. Конечно, перестройка мозга у каждого человека происходит по-разному, так же как одни люди учатся быстро, а другие медленно, но учатся почти все! Как правило, этот процесс занимает от 1 месяца до нескольких месяцев, в зависимости от конкретного человека. Это дает нам, страдающим тиннитусом, надежду. Мы можем полностью игнорировать шум в ушах!  Давайте поговорим о современных методах диагностики и лечения тиннитуса Конкретный подход: Шаг 1. Обратитесь в профессиональное учреждение для уточнения, к какому типу тиннитуса вы относитесь; пройдите систематическое обследование, чтобы выявить причину, насколько это возможно. Определите местонахождение, квалификацию и количественную оценку шума в ушах.  Шаг 2 Проконсультируйтесь со специалистом по тиннитусу, а не слепо слушайте слухи неспециалистов, включая ЛОР-врачей, которые не специализируются на тиннитусе; с научной и эмпирической точки зрения, т.е. на основе доказательств, тиннитус поддается управлению и знанию.  Шаг 3. Получите соответствующее лечение у профессионального врача по различным причинам шума в ушах, включая медикаменты и физиотерапию; частую интерпретацию шума в ушах и длительную звукотерапию.  Шаг 4. Регулярный обмен мнениями с людьми, регулярно посещающими врача по лечению тиннитуса, налаживание сна, регулирование сознания, разумное психологическое и эмоциональное примирение — все это хорошие средства от тиннитуса.