Для борьбы с длинными пятнами на лице лучше употреблять витамин Е и витамин С.
Витамин Е может быть антиоксидантом, уничтожающим свободные радикалы кислорода, обладает определенным отбеливающим эффектом, поддерживает эластичность кожи, кроме того, витамин Е оказывает и антивозрастной эффект, может в определенной степени уменьшить на лице длинные пятна.
Витамин С является высокоэффективным антиоксидантом, может восстанавливать структуру молекулы меланина, чтобы осветлить пигментацию, кроме того, участвует в процессе пигментного обмена, подавляет образование меланина, уменьшает выработку меланина, тем самым играя роль в удалении пятен. Витамин С также удаляет свободные радикалы кислорода, усиливает солнцезащитную функцию кожи, усиливает способность кожи к восстановлению и может замедлить процесс старения, тем самым косвенно уменьшая роль пигментации.
Для лица с длинными пятнами можно под руководством врача употреблять витамин С, витамин Е или богатую витамином С, витамином Е пищу, но для достижения более удовлетворительных результатов также необходимо сотрудничать с другими методами лечения.