К распространенным причинам судорог ног у людей среднего и пожилого возраста относятся дефицит кальция, дегенеративные изменения в коленных суставах и сосудистое происхождение. 1. дефицит кальция: наиболее распространенной причиной, особенно у женщин в постменопаузе, является повышенная потеря кальция, что может привести к его дефициту в организме. Однако кальций является стабилизатором мембран нервных клеток. Дефицит кальция, как правило, приводит к повышению мышечной возбудимости и спазматическому сокращению мышц ног, что обычно называют судорогами. 2. дегенеративные изменения в коленном суставе: особенно у пациентов с остеомаляцией, когда в результате деятельности пациента гиперплазия кости стимулирует окружающие связки, капсулу сустава и т.д., когда капсула сустава получает стимуляцию, это вызывает мышечные спазмы во время деятельности. 3. сосудистое происхождение: у пациентов среднего и пожилого возраста с возрастом обычно происходит кальцификация кровеносных сосудов, что приводит к сужению сосудов нижних конечностей, или у пациентов с мерцательной аритмией смещение тромба вызывает закупорку артерий нижних конечностей, что приводит к мышечной контрактуре, вызванной ишемией и гипоксией в мышцах ног. У людей среднего и пожилого возраста могут быть и другие причины судорог ног, и им следует своевременно обратиться в больницу для обследования, выяснения причины заболевания и дальнейшего лечения.