В чем причина того, что вы можете спать?

Способность спать может также называться гиперсомнией или нарколепсией, которая, как правило, представляет собой чрезмерное увеличение дневной или ночной сонливости. Обычно она характерна для пожилых пациентов, у которых вязкость крови и недостаточный ее объем приводят к замедлению кровотока, а замедленный кровоток — к недостаточному снабжению тканей и органов организма кислородом. Если мозг недостаточно снабжается кислородом и длительное время находится в состоянии кислородного голодания, у пациента появляется сонливость, сонливость головы, сон становится более поверхностным, после сна он чувствует еще большую усталость и слабость, а в долгосрочной перспективе происходит потеря памяти и замедление реакции. Пациентам рекомендуется пить больше воды, есть больше легкой пищи, при необходимости принимать пероральные липидоснижающие препараты или препараты, улучшающие кровообращение. В то же время пациентам можно дать соответствующие нагрузки и рекомендовать регулярные физические упражнения для улучшения кровообращения.